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Chères membres, Le mois de mai nous invite à ralentir.
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Entre le Mois de la Santé mentale et la Journée internationale des familles (15 mai), c’est le moment idéal pour se recentrer et cultiver la bienveillance, tant envers soi-même qu’envers nos proches.
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Le quotidien est souvent exigeant, mais vous n'êtes pas seul.es. Tout au long du mois, nous vous proposons des espaces sécurisants pour échanger, créer et briser l'isolement. Que ce soit par l'écriture, le massage ou la discussion, venez puiser la force du collectif pour avancer ensemble.
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ÉVÉNEMENT SPÉCIAL
CONFÉRENCE ANNUELLE
DES PARENTS DE LA FPFM
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Le tunnel du soir : «Se déconnecter pour mieux se retrouver en famille»
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30 mai 2026 | 8h à 15h15 | Université de Saint-Boniface
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Le tunnel du soir : et si on passait de la routine au rituel ? Venez apprendre à apaiser les tensions et à nourrir le lien parent-enfant dans la bienveillance. Vous repartirez avec des outils pratiques pour transformer ces instants de transition en de véritables moments de connexion, essentiels à l’équilibre et à l’attachement de toute la famille.
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VOS RENDEZ-VOUS POUR LE MOIS DE MAI
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04,11,25 MAI
10h à 11h30
(présentiel)
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MASSAGE
POUR BÉBÉ
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avec le Crée École Taché"
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Venez partager un moment privilégié avec votre tout-petit pour renforcer votre lien d’attachement tout en apprenant l'art du massage. Une initiation aux techniques de détente conçue pour apaiser bébé et créer une complicité unique par le toucher.
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Information et inscription auprès du Crée École Taché.
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05 MAI 2026
18h à 19h30
(Teams)
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GROUPE DE SOUTIEN
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"Parents et adultes entourant l'enfant"
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Grandir entre deux mondes : Un moment de partage pour mieux comprendre la réalité des enfants immigrants. Découvrez des stratégies concrètes et bienveillantes pour guider vos enfants à travers les défis de l’intégration, tout en préservant leurs racines.
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05 et 19 MAI
18h à 20h
(présentiel)
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LETTRE D'ESPOIR
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"L'insécurité linguistique en milieu minoritaire"
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Cet espace d'écriture est une invitation à explorer son identité linguistique sans jugement. Venez mettre des mots sur votre parcours, partager vos ressentis et découvrir la puissance de l'expression personnelle dans un environnement sécurisant et solidaire.
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11 MAI
18h à 19h30
(présentiel)
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GROUPE DE SOUTIEN
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Joignez-vous à notre cercle de femmes pour une soirée où la créativité rencontre la sérénité. Bricolage et discussions inspirantes au programme. On s'occupe de vos enfants grâce à notre service de garde sur place !
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12,26 MAI
18h à 20h
(présentiel)
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LETTRE D'ESPOIR
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Lettres d’amour, promesses de demain. Offrez-vous un instant pour mettre en lumière le lien précieux qui vous unit à votre enfant. Dans cet atelier d'écriture intime, venez déposer vos réflexions, vos émotions et vos espoirs, pour créer un héritage de mots tendres et durables.
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14 MAI 2026
18h à 19h30
(présentiel FPFM)
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DIVERSITÉ CULTURELLE ET VALEURS FAMILIALES
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Un espace de dialogue privilégié autour de la richesse des cultures et de l’importance des valeurs familiales dans nos parcours de vie.
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20 MAI 2026
18h à 20h
(présentiel)
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MON MOMENT MAGIQUE AU FÉMININ (MMM)
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Et si vous preniez une pause inspirée de l'art de vivre portugais ? Entre douceur et présence, venez vivre une expérience de reconnexion à soi. Un moment suspendu pour déposer la charge mentale, vous recentrer sur l'essentiel et repartir pleinement revitalisée.
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25 MAI 2026
18h à 19h30
(Teams)
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GROUPE DE SOUTIEN
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"Pour l'intégration des nouvelles arrivantes" (INA)
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L’équilibre des traditions en contexte migratoire : Une invitation à explorer l'héritage que nous portons. Dans cet espace d’échange respectueux, nous réfléchirons ensemble aux traditions qui nourrissent notre bien-être, à celles qui se transforment avec nous et à celles qu'il faut parfois laisser s'envoler pour mieux s'ancrer dans notre nouvelle vie.
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28 MAI 2026
18h à 19h30
(présentiel)
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GROUPE DE SOUTIEN
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"Pour les personnes aidantes"
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Prendre soin de soi pour mieux accompagner : Offrez-vous une pause vitale pour préserver votre santé mentale. À travers des rituels de bien-être inspirés du programme MMM (Mon Moment Magique), venez expérimenter des pratiques d'apaisement pour relâcher les tensions, vous recentrer et retrouver votre calme intérieur.
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À DÉCOUVRIR
DEVENEZ BÉNÉVOLE ÉCLAIREUR AVEC LA FAFM -Programme PICA
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Envie de vous impliquer ? Le programme PICA a besoin de vous ! En tant que bénévole éclaireur.se, devenez un pilier pour les aînées francophones en les écoutant et en les orientant vers les ressources appropriées. Profitez d'une formation complète et d'un horaire flexible selon vos disponibilités. Donnez un sens à votre temps libre et contribuez au mieux-être de ceux qui nous entourent.
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