Le courage d’être soi-même: estime et affirmation de soi
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Découvrez l'atelier sur le courage d'être soi-même: estime et affirmation de soi
Permettre aux jeunes de développer les connaissances rattachées à l’estime et à l’affirmation de soi.
Le but de cet atelier
À l’aide d’activités de groupe, l’atelier permet d’identifier les personnes de notre entourage qui rehaussent ou abaissent notre estime de soi. Il offre l’opportunité d’analyser les perceptions que nous avons de nous-mêmes et des autres.
Quels sont les objectifs principaux de l'atelier
- Définir l’estime et l’affirmation de soi.
- Explorer les conséquences des commentaires positifs et négatifs.
- Apprendre à s’affirmer.
- Développer de l’empathie.
- Connaître des moyens pour bâtir une meilleure estime personnelle.
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